Ashtanga yoga 3 intermedio

SH76B Simona Bellino; ottobre-maggio, sabato, 10.00 - 11.30; Biella, palestra; 140.00 €
Descrizione
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Descrizione

Pratica dinamica in cui la sincronizzazione del respiro con il movimento nell’esecuzione di una sequenza di asana – posture – è volto allo sviluppo armonico di concentrazione, equilibrio, forza e flessibilità. La pratica, fisicamente intensa, disintossica e allinea il corpo.

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Cod. Corso: SH76Bpalestra
140.00 €

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