Ashtanga yoga 1 base

SH73B Simona Bellino; ottobre-maggio, venerdì, 17.30 - 19.00; Biella, palestra; 140.00 €
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Descrizione

Pratica dinamica in cui la sincronizzazione del respiro con il movimento nell’esecuzione di una sequenza di asana – posture – è volto allo sviluppo armonico di concentrazione, equilibrio, forza e flessibilità. La pratica, fisicamente intensa, disintossica e allinea il corpo.

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Cod. Corso: SH73Bpalestra
140.00 €

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