Meditazione per tutti

SALVB Francesca Casellato; febbraio-marzo, venerdì, 21.00 - 22.30; Biella, UPBeduca; 80.00 €
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La meditazione è un ottimo metodo per insegnare al corpo a rilassarsi e alla mente a ricondursi al suo naturale stato di quiete interiore, condizione indispensabile, per ricostruire l’equilibrio e diventare i creatori consapevoli della nostra vita. Nel corso si apprenderà la visualizzazione e la meditazione guidata con il supporto dei cristalli per riscoprire il rilassamento, la spiritualità, la crescita interiore e la serenità nella nostra vita.
Note: non è richiesto nessun prerequisito; ai partecipanti si consiglia di indossare abiti comodi, portare tappetino, cuscino e coperta.

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Francesca CasellatoVisualizza tutti i corsi
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Cod. Corso: SALVBUPBeduca
80.00 €

Per usufruire delle convenzioni è necessario recarsi presso una sede UPBeduca